Koji su neželjeni efekti glukana u prahu od gljiva?

Koji su neželjeni efekti glukana u prahu od gljiva?

Bezbedan je u normalnim dozama, ali postoje tri vrste ljudi koje moraju biti oprezne prilikom uzimanja.

Osobe sa osjetljivim želucem
Nemojte prvi put uzeti veliku kašiku. Probajte pola kašičice (oko 1 g) s toplom vodom. Neki ljudi počnu grgoliti nakon pola sata. Vjerovatno je to zato što se crijevna flora "probudila". Smanjenje doze ili uzimanje nakon obroka može ublažiti simptome.

Osobe s gljivičnim alergijama
Osobe koje su alergične na gljive poput šitake gljiva i ganoderme lucidum mogu razviti osip na koži, pa čak i osjetiti stezanje u grlu. Odmah prestanite uzimati ako se pojavi reakcija, popijte veliku čašu tople vode i po potrebi uzmite antialergijsku tabletu.

Pacijenti s autoimunim bolestima
Osobe s "imunom hiperaktivnošću" poput eritemskog lupusa i reumatoidnog artritisa, ako uzimaju hormone ili imunosupresore, nemojte ih sami dodavati. Neka vam ljekar prvo pomogne u procjeni.

Usput, podsjetnik: ne sukobljava se s antihipertenzivnim ili hipoglikemijskim lijekovima, ali je najbolje uzimati ga u razmaku od dva sata kako bi se izbjeglo uticanje na procjenu efikasnosti.

Koji su pozitivni efekti glukana u prahu na zdravlje?

Razlog zašto glukan iz gljiva privukla je široku pažnju da je to "dvosmjerna imunološka regulacija" - može i pojačati oslabljen imunitet i inhibirati pretjerani imunološki odgovor. To se posebno ogleda u sljedećih pet aspekata:
Smanjite infekcije gornjih disajnih puteva: Meta-analiza 13 randomiziranih kontroliranih ispitivanja pokazala je da dnevna suplementacija od 35 mg glukana iz kvasca ili gljiva može smanjiti učestalost prehlade za 23% i skratiti tok bolesti za 1,4 dana.
Pomažu u regulaciji lipida u krvi: 3-6 g β-glukana dnevno može smanjiti LDL-C za 5-10%. Njegov mehanizam djelovanja je povećanje izlučivanja žučne kiseline i smanjenje reapsorpcije holesterola.
Održavanje stabilnosti šećera u krvi: Glukan iz gljiva odgađa pražnjenje želuca i inhibira aktivnost α-amilaze, čime se smanjuju postprandijalni vrhovi šećera u krvi, što je posebno povoljno za pacijente s dijabetesom tipa 2.
Poboljšanje crijevne flore: Kao prebiotik može pospješiti proliferaciju bifidobakterija i laktobacila, te inhibirati štetne bakterije poput Escherichia coli i Clostridium.
Potencijalno antitumorsko djelovanje: β-glukan niske molekularne težine iz šitake gljiva može aktivirati NK ćelije i citotoksične T ćelije putem Dectin-1 receptora. U eksperimentima, stopa inhibicije tumora kod mišjih modela raka debelog crijeva može doseći 42%.
Treba naglasiti da glukan iz gljiva nije "čarobni lijek". Njegov učinak je blag i potrebno ga je kontinuirano uzimati 2-4 sedmice da bi bio efikasan. Pogodan je kao dnevni dodatak prehrani, a ne kao zamjena za lijekove.

Gdje mogu kupiti glukan iz gljiva?

Suočen sa miješanim "Polisaharid reiši gljive"i"Polisaharid šitake gljive"proizvoda na tržištu, prilikom kupovine obavezno identifikujte tri konkretna pokazatelja:"

Označavanje sastojaka: Na etiketi treba jasno navesti "β-(1,3/1,6)-D-Glukan ≥ X%", a treba priložiti i izvještaj o HPLC ispitivanju treće strane.
Sljedivost sirovina: Visokokvalitetni brendovi obično koriste proces "organskog uzgoja trupaca + enzimske ekstrakcije na niskoj temperaturi", a sirovine se mogu pratiti do određenih sojeva i mjesta porijekla.
Postprodajna garancija: Mogu se dostaviti COA, MSDS, izvještaj o stabilnosti i uzorci serije, a podržana je i isporuka malog obima, pilot proizvodnje i tona.

Ako vam je potrebno rješenje na jednom mjestu za cijeli proces "odabir sirovina - testiranje uzoraka - stabilna opskrba", možete direktno kontaktirati Sost. Kao jedan od najranijih dobavljača koji se fokusira na izvoz sirovina od glukana od gljiva u Kini, Sost posjeduje GMP radionice, SC licence za proizvodnju i trostruke HALAL/KOŠER/ORGANIC certifikate. Ima četiri serije glukanskih prahova, uključujući shiitake gljive, Ganoderma lucidum, versicolor i maitake gljive. Specifikacije se mogu prilagoditi od 10% do 98%, minimalna narudžba je 1 kg, a najbrža isporuka je 3 dana.