मशरूम ग्लूकान पाउडर के दुष्प्रभाव क्या हैं?

मशरूम ग्लूकान पाउडर के दुष्प्रभाव क्या हैं?

सामान्य मात्रा में यह सुरक्षित है, लेकिन तीन प्रकार के लोग ऐसे हैं जिन्हें इसका सेवन करते समय सावधानी बरतने की आवश्यकता है।

जिन लोगों का पेट संवेदनशील होता है
पहली बार में एक बड़ा चम्मच न लें। गुनगुने पानी के साथ आधा चम्मच (लगभग 1 ग्राम) लेकर देखें। कुछ लोगों को आधे घंटे बाद पेट में गुड़गुड़ाहट महसूस होने लगती है। ऐसा शायद आंतों के बैक्टीरिया के सक्रिय होने के कारण होता है। खुराक कम करने या भोजन के बाद लेने से आराम मिल सकता है।

फंगल एलर्जी वाले लोग
शिताके मशरूम और गैनोडर्मा ल्यूसिडम जैसे मशरूम से एलर्जी वाले लोगों को त्वचा पर चकत्ते हो सकते हैं और गले में जकड़न भी महसूस हो सकती है। यदि कोई प्रतिक्रिया हो तो इसका सेवन तुरंत बंद कर दें, एक बड़ा गिलास गुनगुना पानी पिएं और आवश्यकता पड़ने पर एलर्जी रोधी गोली लें।

ऑटोइम्यून बीमारियों से पीड़ित मरीज
ल्यूपस एरिथेमेटोसस और रुमेटॉइड आर्थराइटिस जैसी "प्रतिरक्षा अतिसक्रियता" वाले लोगों को यदि हार्मोन या प्रतिरक्षादमनकारी दवाएं लेनी पड़ रही हैं, तो इन्हें स्वयं लेना शुरू न करें। पहले अपने चिकित्सक से जांच करवाएं।

वैसे, एक बात याद रखें: यह उच्च रक्तचाप की दवाओं या कम रक्त शर्करा की दवाओं के साथ परस्पर क्रिया नहीं करती है, लेकिन इसकी प्रभावकारिता के आकलन को प्रभावित होने से बचाने के लिए इसे दो घंटे के अंतराल पर लेना सबसे अच्छा है।

ग्लूकन पाउडर के स्वास्थ्य पर क्या सकारात्मक प्रभाव हैं?

कारण क्यों मशरूम ग्लूकन इसकी एक प्रमुख विशेषता यह है कि यह "द्विदिशात्मक प्रतिरक्षा विनियमन" है - यह कम प्रतिरक्षा को बढ़ा भी सकता है और अत्यधिक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को रोक भी सकता है। यह विशेष रूप से निम्नलिखित पाँच पहलुओं में परिलक्षित होता है:
ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण को कम करें: 13 यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों के मेटा-विश्लेषण से पता चला है कि प्रतिदिन 35 मिलीग्राम खमीर या मशरूम ग्लूकान का सेवन करने से सर्दी-जुकाम की घटनाओं में 23% की कमी आ सकती है और बीमारी की अवधि 1.4 दिन कम हो सकती है।
रक्त में वसा के स्तर को नियंत्रित करने में सहायता करना: प्रतिदिन 3-6 ग्राम बीटा-ग्लूकन का सेवन एलडीएल-सी को 5-10% तक कम कर सकता है। इसकी कार्यप्रणाली पित्त अम्ल के उत्सर्जन को बढ़ाना और कोलेस्ट्रॉल के पुनः अवशोषण को कम करना है।
रक्त शर्करा की स्थिरता बनाए रखें: मशरूम ग्लूकान गैस्ट्रिक खाली होने में देरी करता है और α-एमाइलेज गतिविधि को रोकता है, जिससे भोजन के बाद रक्त शर्करा के स्तर में होने वाली वृद्धि कम हो जाती है, जो विशेष रूप से टाइप 2 मधुमेह के रोगियों के लिए फायदेमंद है।
आंतों के फ्लोरा में सुधार करें: यह प्रीबायोटिक के रूप में बिफिडोबैक्टीरिया और लैक्टोबैसिली के प्रसार को बढ़ावा दे सकता है, और एस्चेरिचिया कोली और क्लोस्ट्रीडियम जैसे हानिकारक बैक्टीरिया को रोक सकता है।
संभावित ट्यूमर-रोधी: शिताके मशरूम से प्राप्त कम आणविक भार वाला β-ग्लूकन, डेक्टिन-1 रिसेप्टर्स के माध्यम से एनके कोशिकाओं और साइटोटॉक्सिक टी कोशिकाओं को सक्रिय कर सकता है। प्रयोगों में, कोलोन कैंसर के माउस मॉडल में ट्यूमर अवरोधन दर 42% तक पहुंच सकती है।
यह बात विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है कि मशरूम ग्लूकान कोई "जादुई औषधि" नहीं है। इसका प्रभाव हल्का होता है और प्रभावी होने के लिए इसे लगातार 2-4 सप्ताह तक सेवन करना आवश्यक है। यह दवा के विकल्प के रूप में नहीं, बल्कि दैनिक आहार पूरक के रूप में अधिक उपयुक्त है।

मैं मशरूम ग्लूकान कहाँ से खरीद सकता हूँ?

मिश्रित परिस्थितियों का सामना करते हुए "रीशी मशरूम पॉलीसेकेराइड" और "शिताके मशरूम पॉलीसेकेराइडबाजार में उपलब्ध उत्पादों को खरीदते समय, तीन ठोस संकेतकों की पहचान करना सुनिश्चित करें:

सामग्री का लेबल लगाना: लेबल पर स्पष्ट रूप से "β-(1,3/1,6)-D-ग्लूकन ≥ X%" लिखा होना चाहिए, और एक तृतीय-पक्ष एचपीएलसी परीक्षण रिपोर्ट संलग्न होनी चाहिए।
कच्चे माल की ट्रेसबिलिटी: उच्च गुणवत्ता वाले ब्रांड आमतौर पर "जैविक लॉग कल्टीवेशन + कम तापमान पर एंजाइमेटिक एक्सट्रैक्शन" प्रक्रिया का उपयोग करते हैं, और कच्चे माल को विशिष्ट किस्मों और उत्पत्ति स्थानों तक ट्रेस किया जा सकता है।
बिक्री के बाद की गारंटी: COA, MSDS, स्थिरता रिपोर्ट और बैच के नमूने उपलब्ध कराए जा सकते हैं, और छोटे पैमाने पर, पायलट और टन स्तर की आपूर्ति का समर्थन किया जाता है।

यदि आपको "कच्चे माल का चयन - नमूना परीक्षण - स्थिर आपूर्ति" की पूरी प्रक्रिया के लिए एक ही स्थान पर सभी समाधान चाहिए, तो आप सीधे sost से संपर्क कर सकते हैं। चीन में मशरूम ग्लूकान कच्चे माल के निर्यात पर ध्यान केंद्रित करने वाले शुरुआती आपूर्तिकर्ताओं में से एक के रूप में, sost के पास GMP कार्यशालाएं, SC उत्पादन लाइसेंस और HALAL/KOSHER/ORGANIC का तिहरा प्रमाणन है। इसमें शिटाके मशरूम, गैनोडर्मा ल्यूसिडम, वर्सिकोलर और मैटेक मशरूम सहित ग्लूकान पाउडर की चार श्रृंखलाएं हैं। विशिष्टताओं को 10% से 98% तक अनुकूलित किया जा सकता है, न्यूनतम ऑर्डर 1 किलोग्राम है और सबसे तेज़ डिलीवरी 3 दिनों में होती है।