תוספי מזון
מהן תופעות הלוואי של אבקת גלוקן מפטריות?
מהן תופעות הלוואי של אבקת גלוקן מפטריות?
זה בטוח במינונים רגילים, אבל ישנם שלושה סוגים של אנשים שצריכים להיזהר בעת נטילתו.
אנשים עם קיבה רגישה
אין ליטול כפית גדולה ממנו בפעם הראשונה. נסו חצי כפית (בערך 1 גרם) עם מים חמים. יש אנשים שמתחילים לגרגר אחרי חצי שעה. זה כנראה בגלל שפלורת המעיים "התעוררה". הפחתת המינון או נטילת התרופה לאחר הארוחות יכולות להקל על כך.
אנשים עם אלרגיות לפטריות
אנשים האלרגיים לפטריות כמו פטריות שיטאקי וגנודרמה מוארת עלולים לפתח פריחות על עורם ואף להרגיש לחץ בגרון. יש להפסיק את נטילת התרופה מיד אם מתרחשת תגובה, לשתות כוס גדולה של מים חמים, וליטול כדור אנטי-אלרגי במידת הצורך.
חולים במחלות אוטואימוניות
אנשים עם "היפראקטיביות חיסונית" כגון זאבת אדמנתית ודלקת מפרקים שגרונית, אם אתם נוטלים הורמונים או תרופות מדכאות חיסון, אל תוסיפו אותם בעצמכם. תנו לרופא המטפל לעזור לכם להעריך תחילה.
אגב, תזכורת: זה לא מתנגש עם תרופות להורדת לחץ דם או תרופות להיפוגליקמיה, אבל עדיף ליטול את זה בהפרש של שעתיים כדי להימנע מפגיעה בשיפוט היעילות.
מהן ההשפעות החיוביות של אבקת גלוקן על הבריאות
הסיבה לכך גלוקן פטריות דבר שמשך תשומת לב נרחבת הוא היותו "רגולציה חיסונית דו-כיוונית" - הוא יכול גם לשפר חסינות נמוכה וגם לעכב תגובה חיסונית מוגזמת. זה בא לידי ביטוי ספציפית בחמשת ההיבטים הבאים:
הפחתת זיהומים בדרכי הנשימה העליונות: מטא-אנליזה של 13 ניסויים מבוקרים אקראיים הראתה כי תוספת יומית של 35 מ"ג של גלוקן משמרים או פטריות יכולה להפחית את שכיחות ההצטננות ב-23% ולקצר את מהלך המחלה ב-1.4 ימים.
סיוע בוויסות רמות השומנים בדם: 3-6 גרם של β-גלוקן ליום יכולים להפחית את רמות ה-LDL-C ב-5-10%. המנגנון של הפעולה הוא להגביר את הפרשת חומצות מרה ולהפחית את ספיגת הכולסטרול מחדש.
שמירה על יציבות רמת הסוכר בדם: גלוקן מפטריות מעכב את התרוקנות הקיבה ומעכב את פעילות α-עמילאז, ובכך מפחית את שיאי הסוכר בדם לאחר ארוחה, דבר הידידותי במיוחד לחולים עם סוכרת מסוג 2.
שיפור פלורת המעיים: זה יכול לקדם את התפשטותם של ביפידובקטריה ולקטובצילוס כפרה-ביוטיקה, ולעכב חיידקים מזיקים כמו אשריכיה קולי וקלוסטרידיום.
אנטי-גידולי פוטנציאלי: β-גלוקן בעל משקל מולקולרי נמוך מפטריות שיטאקי יכול להפעיל תאי NK ותאי T ציטוטוקסיים דרך קולטני Dectin-1. בניסויים, שיעור עיכוב הגידול במודלים של עכברים המכילים סרטן המעי הגס יכול להגיע ל-42%.
יש להדגיש כי גלוקן מפטריות אינו "תרופת קסם". השפעתו קלה ויש צורך בתוספי תזונה רציפים במשך 2-4 שבועות כדי להיות יעילה. הוא מתאים כתוסף תזונה יומי ולא כתחליף לתרופות.
איפה אפשר לקנות גלוקן מפטריות?
מול ה"מעורב"פוליסכריד פטריות ריישי" ו"פוליסכריד פטריות שיטאקי"מוצרים בשוק, הקפידו לזהות שלושה אינדיקטורים בולטים בעת הרכישה:"
תיוג רכיבים: על התווית לציין בבירור "β-(1,3/1,6)-D-Glucan ≥ X%", ויש לצרף דוח בדיקת HPLC של צד שלישי.
מעקב אחר חומרי גלם: מותגים איכותיים משתמשים בדרך כלל בתהליך "גידול עץ אורגני + מיצוי אנזימטי בטמפרטורה נמוכה", וניתן לעקוב אחר חומרי הגלם עד לזנים ומקומות מוצא ספציפיים.
אחריות לאחר המכירה: ניתן לספק תעודת מקוריות, MSDS, דוח יציבות ודגימות אצווה, ונתמכים אספקה בקנה מידה קטן, בפיילוט וברמת טון.
אם אתם זקוקים לפתרון מקיף לכל תהליך "בחירת חומרי גלם - בדיקת דגימות - אספקה יציבה", אתם יכולים ליצור קשר ישיר עם sost. כאחת הספקיות הראשונות המתמקדות ביצוא חומרי גלם של גלוקן מפטריות בסין, לחברת sost יש סדנאות GMP, רישיונות ייצור SC והסמכות משולשות של HALAL/KOSHER/ORGANIC. יש לה ארבע סדרות של אבקות גלוקן, כולל פטריות שיטאקי, גנודרמה לוסידום, ורסיקולור ופטריות מייטאקי. ניתן להתאים אישית את המפרטים מ-10% עד 98%, וההזמנה המינימלית היא 1 ק"ג, והמשלוח המהיר ביותר הוא 3 ימים.