వార్తలు

చాలా మంది ఫిట్‌నెస్ బ్లాగర్లు ఇలా అంటున్నారు, "ఎల్-లూసిన్ పౌడర్‌కు ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లేవు; గరిష్టంగా, ఇది చేదుగా ఉంటుంది." అయితే, నిజమైన అభిప్రాయం అంతర్గత వేడి అసాధారణం కాదని వెల్లడిస్తుంది; ప్రజలు దానిని లూసిన్‌కు ఆపాదించరు.

అధ్యయనాలు దానిని చూపించాయి టర్కీ తోక సారం స్టెఫిలోకాకస్ ఆరియస్, సాల్మొనెల్లా మరియు ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్‌లకు వ్యతిరేకంగా యాంటీవైరల్ చర్యను కలిగి ఉంటుంది. మాక్రోఫేజెస్ ఫాగోసైటోసిస్‌ను పెంచడం మరియు ఇంటర్ఫెరాన్ ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహించడం ద్వారా శోథ నిరోధక మరియు అంటువ్యాధి నిరోధక ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి.

నికోటినామైడ్ పొడి(విటమిన్ B3) అనేది శక్తి జీవక్రియ, DNA మరమ్మత్తు మరియు కణ సిగ్నలింగ్‌లో పాల్గొనే ఒక ముఖ్యమైన నీటిలో కరిగే విటమిన్. గర్భిణీ స్త్రీలకు, మితమైన నియాసినమైడ్ తీసుకోవడం ఈ క్రింది ప్రయోజనాలను అందించవచ్చు...

బంతి పువ్వు సారం దాని ప్రకాశవంతమైన నారింజ-పసుపు రేకుల కోసం విస్తృతంగా ఇష్టపడే మూలిక. దీని పువ్వులు, ఆకులు మరియు బంతి పువ్వు సారాలు ఆహారాలు, టీలు, చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు మరియు ఔషధ తయారీలలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి.

NMN తీసుకోవడం ప్రారంభించడం మీరు అనుకున్నదానికంటే సులభం. మీకు సరిపోయే సమయాన్ని కనుగొనడమే కీలకం. చాలా NMN సప్లిమెంట్లు క్యాప్సూల్ లేదా పౌడర్ రూపంలో వస్తాయి, ఇది మీ ఉదయం దినచర్యలో చేర్చడం సులభం చేస్తుంది.

రోజా రోక్స్‌బుంఘి సారం ఇది ప్రధానంగా చైనాలోని యున్నాన్-గుయిజౌ పీఠభూమిలో కనిపించే అడవి జాతుల నుండి పొందబడుతుంది. ఈ ప్రాంతం వైవిధ్యమైన వృక్షసంపద మరియు అనుకూలమైన పెరుగుదల పరిస్థితులకు ప్రసిద్ధి చెందింది, ఇది బేరి యొక్క అసాధారణ నాణ్యతకు దోహదపడుతుంది. ఈ సారం సహజ విటమిన్ సితో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని నిర్వహించడంలో, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడంలో మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తున్న శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్.

ఈ వ్యాసం ఫిసెటిన్ యొక్క వృద్ధాప్య వ్యతిరేక ఆధారాలు, మోతాదు తర్కం మరియు బాహ్య వినియోగం యొక్క సాధ్యాసాధ్యాలు మొదలైనవాటిని చర్చిస్తుంది. ఇది విశ్వసనీయ ముడి పదార్థాల వనరులను కూడా అందిస్తుంది మరియు కొనుగోలు కోసం SOST కి కనెక్షన్‌ను అందిస్తుంది. ఫిసెటిన్ పౌడర్.

2022లో నేషనల్ హెల్త్ కమిషన్ జారీ చేసిన "ఆహారం మరియు ఔషధం రెండింటినీ కలిగి ఉన్న పదార్థాల కేటలాగ్ నిర్వహణపై అభిప్రాయాలను కోరే ముసాయిదా", రుటిన్ పరంగా మొత్తం ఫ్లేవనాయిడ్ల సిఫార్సు చేయబడిన తీసుకోవడం 1 గ్రా/రోజు (పౌడర్) మించరాదని స్పష్టంగా పేర్కొంది. ఈ విలువ 90 రోజుల సబ్‌క్రానిక్ టాక్సిసిటీ పరీక్షపై ఆధారపడి ఉంటుంది: ఎలుకలు నోటి ద్వారా 500 mg/kg/రోజు (మానవులలో దాదాపు 60 mg/kg/రోజుకు సమానం) తీసుకున్నాయి మరియు కాలేయ ఎంజైమ్‌లలో స్వల్ప పెరుగుదల కనిపించింది మరియు 200 mg/kg/రోజు కంటే తక్కువ ప్రతికూల ప్రతిచర్యలు గమనించబడలేదు. జాతుల తేడాలు మరియు సున్నితమైన జనాభాను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, భద్రతా కారకాన్ని చివరికి 100 రెట్లు పెంచారు మరియు సాధారణ పెద్దలకు 1 గ్రా/రోజు గరిష్ట పరిమితిగా నిర్ణయించారు.